Sportbetrieb Wintersaison 24/25

Sportbetrieb im Herbst/Winter 2024/25

Tag / Uhrzeit

Gruppe

Leitung

Allgemeiner Sportbetrieb

Mo

20:00 - 22:00

Herren Gymnastik

Friederich-Dessauer-Gymnasium

R. Herwig / R. Mürb

Di

18:30 – 19:30

Damen Gymnastik

Gymnastikraum - Bootshaus

S. Wendel

19:30 - 21:00

Crew Class

Gymnastikraum – Bootshaus

D. Jenny /
(A. Stegmann)

Di/Fr

09:00 – 11:00

Früh-Rudern Erwachsene

D. Seehafer

Do

19:00 - 20:30

Crew Class

Gymnastikraum – Bootshaus

A. Stegmann /
(D. Jenny)

Fr

17:00 - 18:00

Crew Class

Gymnastikraum – Bootshaus
[Eintragung in Bullsheet-Liste erforderlich]

B. Dillmann

18:15 - 19:15

S. Hacker

19:00 - 20:00

Basketball

Friedrich-Dessauer-Gymnasium

A. Stegmann / F. Stange
(bei entspr. Bedarf)

Sa

14:30 – 16:30

(um 17:00

werden die Hallen geschlossen)

Allgemeines Rudern

W. Gelz

Freie Bootseinteilung für Alle mit bekannter / nachgewiesener Befähigung *

So

09:30 – 13:00

(um 13:00

werden die Hallen geschlossen)

Allgemeines Rudern

W. Gelz

Freie Bootseinteilung für Alle mit bekannter / nachgewiesener Befähigung *

Kinderausbildung

Fr

17:30 - 19:00

Kinder - Hallentraining

Friedrich-Dessauer-Gymnasium

J. Bouguet

Sa

14:30 - 16:30

Rudern

C. Bösinger /
A. Stegmann / W. Gelz

Masters (ab 27 Jahre)

Mo

17:30/18:00
            – 19:30

Krafttraining
[Eintragung in Bullsheet-Liste erforderlich]

A. Schönmann /
S. Hacker / Gesa Kirsch

Mi

17:00 - 18:30

Krafttraining

Gymnastik-/Kraftraum - Bootshaus

Gesa Kirsch

19:00 - 21:00

Funktionelles Training

Gymnastik-/Kraftraum - Bootshaus

A. Schönmann /
S. Hacker

Sa

08:30 - 11:00

Masters Rudern

G. Kirsch / C. Bösinger

*) Individuelle Ruderangebote in der Herbst-/Wintersaison nur für Ruderer, die das 15. Lebensjahr vollendet und den Ruderbefähigungsnachweis erbracht haben (siehe Ruderordnung Kap. 4.).
Ruderer/innen, die noch nicht über den Ruderbefähigungsnachweis verfügen, können nach Absprache in Mannschaften mit mind. 50% nachweislich Ruderbefähigten mitrudern – vorherige Klärung dringend angeraten!
Hinweis: auf öffentlichen Gewässern wird vom Gesetzgeber ein Bootsobmann gefordert (siehe Ruderordnung Kap. 2.)